少女性器官尚在發育階段，生殖性能亦在完善之中，鍛煉不當，尤其是超負荷運動，會導致以下婦科病。

　　外陰創傷：活動中不慎，如外陰部與自行車的坐墊、橫檔或其他硬物相撞后很輕易引起血管破裂出血，造成較大面積淤血。

　　月經期異常：國外專家核查較大運動量的少女，月經期異常者占相當大的比例，多表現為月經期初潮延遲、周期不規則、繼發性閉經等。且運動量越大，初潮年齡越晚。其原因主要是由于劇烈運動

會抑制下丘腦功能，造成內分泌系統功能異常，影響體人性激素的正常水平，從而干擾了正常月經期的形成和周期。

　　卵巢破裂：劇烈活動、抓舉重物、腹部擠壓、碰撞等都可引起卵巢破裂，從而出現下腹部疼痛，甚至波及全腹。卵巢破裂一般發生在月經期周期第10—18天。

　　子宮內膜異位癥：經期劇烈運動有可能使經血從子宮腔逆流進盆腔，隨經血內流的子宮內膜碎屑有可能種植在卵巢上，形成囊腫。得了子宮內膜異位癥后，患者常出現漸進性加劇的痛經腹痛，還常

引起不孕。

　　子宮下垂：女性做超負荷運動，特別是舉重等練習可使腹壓增加，引起子宮暫時性下降，　但不會出現子宮脫垂。若長期超負荷運動，就會發生子宮脫垂。

專家推薦：晏秀芬 婦產科 主任醫師 　
　　原天津津南津南津南市三院婦產科主任，從事婦產科工作30余年，主刀做過婦產科大、中、小手術1萬多例，從未發生過任何醫療事故，尤其對月經不調，多囊卵巢綜合癥、子宮內膜異位癥、女性生殖器腫瘤和各種炎癥的診斷及治療有獨到之處。