忌憋尿多喝水

　　對于女車族們尤其是女出租車司機，經常會存在有憋尿的情況，若是長時間憋尿很容易造成盆腔充血，誘發尿道炎。除此之外，部分女車族為避免路上麻煩，會盡量減少對于水的攝入量，這是非常不可取的。人們多喝水能夠稀釋尿液，從而更好的沖洗尿道，將該部位存在的部分細菌或是其他有害物質沖走，降低人們出現尿道感染的概率。

　　減少開車時間

　　女性尿道口比較短，其處于陰道附近，細菌很容易趁虛而入。與此同時，女性外陰部位汗腺異常豐富，長時間開車會致使外陰部位潮濕，時間一長，致使細菌大量繁殖，乘虛而入侵害女性身體，致使尿道充血水腫，誘發尿道炎出現。

　　切勿攝入過多糖

　　女性不要過多攝入糖分，若是持續性攝入糖分過多，就會致使陰道分泌物糖量增加，致使陰道內部細菌大量繁殖。除此之外，對于辛辣刺激食物也要少吃。

　　切勿自行用藥

　　女性在出現尿道炎癥時，要去看醫生，不可擅自用藥，否則的話，只會耽誤病情，部分嚴重的會發展成為尿毒癥。

　　另外，對于女性朋友而言，在生活中當存在有不良習慣時，要注意改掉。常見的如不要過分清洗陰道，在解大便時，盡量使用柔軟紙擦拭，日常生活中少用護墊，從而盡量降低患上陰道炎的概率，更好的預防尿道炎疾病出現等。