盆腔炎是常見(jiàn)的婦科疾病，很多人對(duì)于盆腔炎是怎么引起的不太清楚，下面小編就來(lái)介紹下盆腔炎的原因及盆腔炎的預(yù)防措施。

　　盆腔炎是女性的健康殺手，一不小心就會(huì)得上盆腔炎，不注意運(yùn)動(dòng)等“懶散”行為，都可能誘發(fā)盆腔炎。很多女性朋友，有些可能僅僅是愛(ài)看，真正自己能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉的并不多見(jiàn)，其實(shí)，缺乏運(yùn)動(dòng)，也是很多婦科疾病的一個(gè)誘發(fā)原因，例如慢性盆腔炎。

　　缺乏運(yùn)動(dòng)也是一個(gè)致病因素。女性一旦缺乏運(yùn)動(dòng)，就容易導(dǎo)致盆腔炎的來(lái)臨。缺乏運(yùn)動(dòng)鍛練，尤其是缺乏下腹部的運(yùn)動(dòng)鍛練：這在城職業(yè)女性中最常見(jiàn)，她們往往本身就缺乏運(yùn)動(dòng)鍛練，再加上經(jīng)常在辦公室一坐就是一天，盆腔的血液回流長(zhǎng)期不暢，慢慢就開始出現(xiàn)慢性盆腔充血，從而導(dǎo)致慢性盆腔炎的出現(xiàn)。

　　1、注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗外陰，勤換內(nèi)褲，不穿緊身褲，不穿化纖質(zhì)地內(nèi)褲。禁止用手洗陰道內(nèi)或用肥肥皂洗外陰。

　　2、陰道有出血時(shí)如月經(jīng)期、人流后、取環(huán)等女科手術(shù)后禁止性生活、游泳、盆浴。

　　3、急性盆腔炎患者應(yīng)臥床休息或取半臥位，以利炎癥局限化和分泌物的排出。治療期間應(yīng)勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累加重病情。

　　4、注意飲食調(diào)護(hù)，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。發(fā)熱期間宜食清淡易消化飲食，對(duì)高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮(zhèn)后飲用。忌食煎烤油膩、辛辣之物。

　　5、盆腔炎患者在治療期間應(yīng)觀察大便的形狀，若見(jiàn)便中帶膿或有里急后重感。要立即到醫(yī)院就診，以防盆腔膿腫潰破腸壁，造成急性腹膜炎。注意觀察白帶的量、質(zhì)、色、味。白帶量多、色黃質(zhì)稠、有臭穢味者，說(shuō)明病情較重，如白帶由黃轉(zhuǎn)白（或淺黃），量由多變少，味趨于正常（微酸味）說(shuō)明病情有怕好轉(zhuǎn)。

　　6、勿私自濫用抗生素，長(zhǎng)期服用會(huì)造成陰道內(nèi)菌群紊亂，應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)化治療。

　　引起盆腔炎的病因：

　　主要引起盆腔炎的病原體為：

　　葡萄球菌、大腸桿菌、厭氧菌、性傳播的病原體（如淋菌、沙眼衣原體、支原體、皰疹病毒）。

　　引起急性盆腔炎的主要病因：

　　產(chǎn)后或流產(chǎn)感染、宮腔內(nèi)手術(shù)操作術(shù)后感染、經(jīng)期衛(wèi)生不良、鄰近器官的炎癥直接蔓延。急性盆腔炎可使機(jī)體發(fā)生急性子宮內(nèi)膜炎及急性子宮肌炎、急性輸卵管炎、輸卵管積膿、輸卵管卵巢膿腫、急性盆腔結(jié)締組織炎、急性盆腔腹膜炎、敗血癥及膿毒血癥等。慢性盆腔炎常為急性盆腔炎未能徹底治療，或患者體質(zhì)較差，病程遷延所致。它可使機(jī)體發(fā)生慢性輸卵管炎與輸卵管積水、輸卵管卵巢炎及輸卵管卵巢囊腫、慢性盆腔結(jié)締組織炎。

　　盆腔炎的癥狀：

　　癥狀一：下腹墜痛

　　慢性炎癥形成的瘢痕粘連以及盆腔充血，常引起下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛。常在勞累、性交后及月經(jīng)前后加劇。

　　癥狀二：月經(jīng)失調(diào)

　　早期因子宮內(nèi)膜充血及潰瘍，可有月經(jīng)過(guò)多。多數(shù)患者就診時(shí)患病已久，子宮內(nèi)膜已遭受不同程度破壞，而表現(xiàn)為月經(jīng)稀少或閉經(jīng)。

　　癥狀三：不孕

　　由于輸卵管粘膜破壞與粘連，常使管腔阻塞；或由于輸卵管周圍粘連，有時(shí)管腔尚保持部分通暢。但粘膜纖毛被破壞，輸卵管僵硬、蠕動(dòng)受限，喪失其運(yùn)輸功能，也不能受孕，故絕大多數(shù)患者為不孕。

　　癥狀四：全身癥狀

　　有時(shí)僅有低熱，易感疲倦。由于病程時(shí)間較長(zhǎng)，部分患者可出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥狀，如精神不振、周身不適、失眠等。當(dāng)患者抵抗力差時(shí)，易有急性或亞急性發(fā)作。