很多女性在平時都忙于工作，對于自己的身體狀況很不了解，導致自己得了一些婦科疾病自己還不知道，等到發現的時候已經嚴重了，有的疾病過了最佳治療時期，非常可惜。外陰炎就是比較常見的一種婦科疾病，那么女性該如何自查外陰炎呢?下面就讓婦科專家教大家幾招。

　　婦科權威專家表示自己檢查外陰炎方法總結為三個字就是“望、聞、觸”，大家可以按照這三個步驟去檢查自己的身體，具體做法如下：

　　1、望

　　女性如果懷疑自己得了外陰炎的話，可以拿一個小鏡子放在自己的外陰下面，上下前后觀察自己的下陰。如果發現陰道的分泌物比較渾濁和粘稠的話，估計就是得了外陰炎了，因為正常的分泌物都是稀薄液體。

　　2、聞

　　如果您聞到自己的下陰有一股腐臭的味道的話，外陰很有可能就出現問題了。如此判斷的原因是一般的氣味都是清淡的腥味或者根本沒有味道。

　　3、觸摸

　　女性可以把手洗干凈，用食指和中指一起從外陰觸按至肛門，正常觸摸的感覺是光滑柔軟的。不過外陰炎患者用手去觸摸就會摸到小腫塊，這也是最容易判斷外陰炎的方法，大家可以去嘗試。

　　上面的三種方法都是可以幫助大家在第一時間發現外陰炎的，一發現就去醫院治療，就不會對身體產生什么嚴重的傷害了。不過這些方法只是初步判斷，要想診斷的結果比較準確，還是要去醫院做一系列檢查的，等到檢查結果出來以后一目了然，確實是的話就接受系統治療吧!