外陰炎在女性當(dāng)中是非常常見的疾病，很多女性朋友在生活中不注意預(yù)防，在自己發(fā)病的時候又不知所措，患有這種疾病嚴(yán)重的影響著夫妻間的生活質(zhì)量，如果想要擺脫它的困擾，積極的預(yù)防是非常重要的，這樣才是健康生活的科學(xué)之道，下面就讓專家為大家做出具體的介紹。

　　1、穿透氣棉質(zhì)衣服。日常生活中，女性衣著應(yīng)少穿束褲、緊身褲及褲襪，且盡量以透氣棉質(zhì)為宜。

　　2、分泌物不是很多時，不需使用護(hù)墊。使用護(hù)墊后潮濕就容易加劇或帶來外陰皮膚毛病，因為衛(wèi)生護(hù)墊使用不當(dāng)致外陰炎并不少見。

　　3、養(yǎng)成良好的日常生活習(xí)慣。例如：上廁所后應(yīng)立即洗手，大小號擦拭要遵循從陰道口往肛門口的操作方式。盡量避免久坐，做到降低悶熱、潮濕，保持干爽為目的。

　　4、注意避孕、治療月經(jīng)不調(diào)。人流后細(xì)菌容易滋生，如果月經(jīng)過多、過長，陰道內(nèi)的血液是細(xì)菌生長的最好溫床，所以最好接受調(diào)經(jīng)治療。

　　5、清潔方式不要使用殺菌劑、消毒水，以免刺激皮膚。盡可能選擇中和性、弱酸性或不含皂質(zhì)成份為主。不過最好方法還是清水清洗，并切記不宜使用太熱的水，以免加劇發(fā)炎癥狀。

　　最后希望廣大的女性朋友不要小瞧了外陰炎的危害，在自己患有這種疾病的時候一定要及時的治療，如果治療不及時的話，只會加重病情，讓自己承受更加嚴(yán)重的傷害，希望大家不要拿自己的健康開玩笑。