導致輸卵管堵塞的原因是非常多的，除了有先天性，并且不能夠避免的原因之外，還有后天的原因，例如是人工流產、分娩、手術之后的炎癥導致的感染、泌尿系統的炎癥感染等。輸卵管堵塞已成為不孕的元兇，為了更好的防止輸卵管堵塞不孕的發生，女性朋友在日常生活中應該注意些什么?天津津南津南津南人流醫院專家建議，從飲食入手，并改變生活習慣。
 

　　專家表示，輸卵管堵塞預防大于治療，建議所有的女性朋友在日常生活中應該密切注意自己的生活習慣，從小處做起，具體如下：

　　第一，保持性生活的清潔和衛生，女性在過性生活時，應注意自己及性伙伴的個人衛生。行房事前，需清洗男女雙方的外生殖器，防止病菌的順利入侵。女性當陰道有出血癥狀時，應自我克制禁止性生活，切忌女性人工流產后一個月或產褥期內應禁止性生活。

　　第二，女性發生盆腔炎或流產后感染，治療要徹底，不要以為沒癥狀了就是病好了，應在癥狀消失后再服用兩周的抗生素才行，應遵守治療原則，采取積極態度，徹底治療，盡快控制病情，防止轉為慢性。

　　第三，不要積存壓力、防止著涼：精神疲勞和身體疲勞一樣會導致各種問題的發生，壓力積攢后也容易出現腹部變硬，值得信賴能做到身心放松;空調使下肢和腰部過于寒冷，也容易引起高危妊娠。可以穿上襪子，蓋上毯子，防止著涼也很重要。

　　第四，做好安全避孕，盡量避免人工流產。據專家介紹，人流是引起輸卵管炎以及輸卵管堵塞最主要的原因，很多的輸卵管阻塞是由于不正規的人流造成的，即使正規的人流也不宜頻繁做，否則同樣會增加感染的機會。如果輸卵管腔出現完全的阻塞，那么就會形成不孕。一旦出現生殖系炎癥以及盆腹腔炎癥需要積極的找專科醫生采取有效的治療。