現(xiàn)在有一些女性對于懷孕這件事情不了解，她們在發(fā)現(xiàn)自己懷孕的時候就會擔(dān)心很多。有些孕婦表現(xiàn)的很擔(dān)心孩子，很想知道自己的孩子以后會像誰，懷孕生孩子之后會不會影響身材，被孕婦考慮最多的就是選擇哪種生產(chǎn)方式等一些問題，天津津南津南津南人流婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)科專家講到孕婦朋友們不要給自己太大的思想包袱，要保持好的心態(tài)，順其自然。

　　在許多的孕婦認(rèn)為生產(chǎn)是一件很可怕的事情，現(xiàn)在天津津南津南津南人流婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)科專家介紹到婦產(chǎn)科中心引進了無痛分娩技術(shù)為那些產(chǎn)前心理緊張的孕婦帶來好的跡象。無痛分娩是一直分娩形式，一些孕婦對于此技術(shù)都不了解，我們現(xiàn)在就來聽聽婦產(chǎn)科專家為大家詳細(xì)的介紹相關(guān)的知識。

　　分娩前出現(xiàn)了緊張的情況在醫(yī)學(xué)上被稱為精神性無痛分娩，而精神性無痛分娩主要是包括以下幾種：

　　1、鍛煉助產(chǎn)動作——主要是包括腹式深呼吸，按摩腹壁，壓迫與屏氣等，主要是在于應(yīng)用各種手法控制來自女性子宮的刺激，這樣就可以提高鎮(zhèn)痛效果。

　　2、照顧與支持——產(chǎn)婦在分娩過程由專業(yè)的醫(yī)護人員陪伴，再給予精神上的鼓勵和熱情的護理，這樣就可以增強產(chǎn)婦的信心。“家庭式分娩”即在整個產(chǎn)程中由丈夫及家屬相伴，從而消除心理上的恐懼和焦慮。

　　3、產(chǎn)前教育——產(chǎn)前教育是很關(guān)鍵。通過醫(yī)護人員或產(chǎn)婦自學(xué)妊娠與分娩的基本生理知識，對生理的分娩現(xiàn)象有一正確的認(rèn)識和了解，產(chǎn)婦要保持情緒穩(wěn)定，精神愉快。