人流術后的飲食調理對女性來說是很重要的，因為這直接關系到術后的恢復情況，下面專家介紹人流術后飲食有哪些原則，希望對女性朋友有所幫助。

　　天津津南津南津南人流醫院專家介紹：人流術后飲食有哪些原則
 

　　1、人流手術后，身體虛弱，常出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

　　2、在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激生殖器官充血，也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　3、蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人流后半個月之內，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

　　4、在人流手術中，子宮內壁會出現不小的創傷，為了避免外界細菌入侵造成感染，需要在醫生的指導下，使用常規抗生素，起到有效防護細菌入侵的作用。所以，為了確保人流手術后，子宮內壁創面能順利恢復，女性朋友一定要注意合理服用抗生素。