近年來，乳腺癌發病率逐年升高，如何預防成了人們關注的焦點，那么應如何正確預防乳腺癌呢?天津津南津南津南人流醫院乳腺科專家提示，遠離乳腺癌應從生活中注意預防。其實生活中一些不好的習慣隨時都在傷害我們的身體健康乳腺癌的發病率在我國僅次于宮頸癌,人群發病為23/10萬；占全身各種惡性腫瘤的7%～10%。乳腺癌最早的表現是患乳出現單發的、無痛性并呈進行性生長的小腫塊。
　　乳腺癌腫塊一般生長較快,質地堅硬,邊界不清楚,皮膚表面呈橘皮樣改變;早期疼痛不明顯,晚期較重。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌癥,只要早期發現,可以完全治愈,所以每月的自檢和每一年半的體檢非常重要。
　　所有與飲食相關的能用來預防乳腺疾病的措施中,減少酒精攝入是最關鍵的。酒精會升高體內的雌激素水平,而雌激素水平過高就可能會引發乳房腫塊。
　　在香煙的煙霧里,有81種致癌物質。科學家們表示,用香煙煙霧作為研究目標,更能真實地反映人類的吸煙情況。在這項研究里,科學家們將香煙煙霧的冷凝物質放入生長在培養基里的正常人類乳腺細胞里,結果引起了癌變。科學家們指出,實驗中所用的香煙煙霧冷凝物質的濃度較一支香煙所能產生的煙霧冷凝物質的濃度要低得多。
　　在解釋所得出的實驗結果時,科學家們說,香煙煙霧能夠將正常乳腺細胞變為癌細胞的原因是因為其造成了正常乳腺細胞的DNA受損,從而破壞了其自我修復能力,最終將正常細胞逼上了與癌魔沆瀣一氣的道路。從醫學理論上講,當DNA的“自我修補”功能損害發生在細胞分裂之前時,這種損害就可以造成癌變的發生。
　　推薦專家：王謀英 乳腺科  副主任醫師
　　原張店區婦幼保健院乳腺專科副主任醫師，從事臨床工作40余年，積累了豐富的臨床經驗，特別擅長乳腺疾病的臨床診療保健，對乳房脹疼、乳頭溢液、乳腺小葉增生、乳腺炎、乳腺腫瘤有豐富的治療經驗，現已為上萬例患有解除了病痛，高尚的醫德、精湛的醫術贏得病人的信賴。